力みは不要。
身体の重みが、最下部に感じられるためにはリラックスが大事。
肩の力や腕の力など余分な力を抜かねばならない。
故に、2番目のポイントは、身体の力を抜く。
無駄な力を自らの意思で抜く。
抜けた状態ではなく、抜いた状態。
似て非なるもの。抜けた状態では、ミスショットになる。
身体の正中線がきちんと定まっていて、無駄な力が抜けていれば
軌道はそう狂わない。
リラックス!本当のリラックスは、修練により習得する。
いわゆる、軸がぶれない振りは、ここで決まる。
無駄な力が抜けるとケガも減る。不安も減る。
ゴルフ以外でも人生百般全て応用が効く。
人生、力まず行こうぜ!
このブログへのコメントは muragonにログインするか、
SNSアカウントを使用してください。